Как сделать полок в бане

Общие сведения

Банный полок — полка-лавка, размещаемая в парилке для сидения или лежания. Полки устанавливаются вдоль глухих стен напротив каменки. Обычно их делают из шлифованных досок лиственных пород (липа, осина, тополь), выдерживающих экстремальные условия эксплуатации: высокую температуру и влажность. Полок должен быть гладким, тщательно отшлифованным, а его край, то есть переднюю кромку, необходимо скруглить.

Подготовительный этап

Перед началом работы необходимо выбрать:

• породу древесины;
• вариант конструкции полков.

Материалы

Инструменты

Зазор между досками должен составлять 1–2 см. Это обеспечит водо- и воздухопроницаемость полка.

Толщина доски должна соответствовать перекрываемому пролету: длина пролета не должна превышать толщину доски более чем в 40 раз.

Как правило, в бане парятся в положении сидя или лежа, поэтому полки устраивают так, чтобы они занимали большую часть пространства парилки. Это достигается за счет использования каркаса-опоры. Он может быть выполнен в виде разборной конструкции для удобства уборки и проветривания помещения или в виде закрепленных на стенах стационарных брусков-опор, на которые укладываются сами полки. В последнем случае под бруски следует подложить прокладки (квадраты из фанеры, планки), обеспечивающие вентиляционную щель между стеной и брусом.

Полки могут быть выполнены в виде съемных щитов для облегчения доступа. Кроме того, такая конструкция позволяет легко мыть и сушить полки. Для упрощения уборки и проветривания парилки нижние полки делают съемными, а верхние — откидными.

В бане можно устроить три ряда полков. Так каждый посетитель сможет выбрать для себя подходящий парильный режим с теми или иными температурными условиями. Верхний полок устанавливается так, чтобы высота от него до потолка составляла 100–120 см, а нижний — на высоте не менее 30 см от пола.

Размеры полков определяются размерами парилки и (или) их назначением.

Варианты сборки банного полка

Планируется построить 2 яруса полков.
Верхний полок — на высоте 110 см, нижний — на высоте 60 см.
Длина стены 360 см.
Для каркаса выбираем брусья сечением 50 × 70 мм и делаем из них заготовки.

Для 6 опорных стоек верхнего полка:

• Для вертикальных опор — 12 заготовок по 110 см. 
• Для горизонтальных перемычек — 6 заготовок по 90 см.

Для 6 опорных стоек нижнего полка:

• Для вертикальных опор — 6 заготовок по 60 см.
• Для горизонтальных перемычек — 6 заготовок по 140 см.

Для сидений:

• 11 досок одинакового размера: сечение 22 × 120 мм, длина 360 см.

Из них: 7 заготовок для верхнего полка и 4 заготовки для нижнего полка, так как функционально, он в большинстве случаев используется в качестве ступеньки.
Напомним, что зазор между досками составляет 1 см.

Последовательность сборки

• Сначала нужно собрать стойки для верхнего полка буквой «П», а затем прикрепить к ним основу под нижнюю полку. 
• Горизонтальные перемычки опоры нижней скамейки специально сделаны чуть длиннее, так как они уравновешивают и скрепляют «ноги» стоек верхней полки.

Внимание! Выполняя монтаж полка в бане, нужно предусмотреть вентиляционную щель шириной10 см между стойками и стеной.

• Стойки следует крепить к стене через деревянный кубик толщиной 10 см. 
• Начинать сборку каркаса для верхнего и нижнего полка необходимо со скрепления деталей саморезами (6/4 мм), которые нужно углублять в дерево на 5–6 мм. 
• Затем следует набить доски для сиденья.

Стандартные размеры

Длина полка зависит от его назначения, то есть от того, каким образом на нем будут сидеть или лежать.
Полок для положения лежа, ноги  вытянуты — 180 см.
Полок для положения лежа, ноги согнуты в коленях — 150 см.
Полок для положения сидя, ноги поджаты — 90 см.
Полок для положения сидя, ноги опущены — 60 см.
Минимальная ширина полка составляет 40 см, комфортное лежание возможно при ширине от 90 см. Чаще всего используются полки шириной 60 см.
Исходя из конкретных размеров парилки и учитывая рекомендации, создают план размещения полков в парилке и выбирают их конструкцию.

Внимание! При сборке рекомендуется использовать деревянные штифты. Если используются шурупы, лучше заворачивать их с обратной стороны, а головки заглублять в дерево. Для удобства можно сделать на полках реечные опоры под голову и ноги по аналогичным рекомендациям.